치과 예약하고 관리하기

치과 예약과 집에서 치아를 관리하는 방법을 배워요

하루 두 번, 2분 이상 부드럽게 닦아요. 잇몸이 붓거나 피가 나면 치과에 예약하세요.

필요한 준비물은 강좌에서 하나씩 알려드려요. 화면을 보며 한 단계씩 천천히 따라 해보세요. 잘 되지 않으면 전 단계로 돌아가도 괜찮아요.

이가 시리거나 잇몸이 붓고 피가 나면 치과에 예약하세요. 통증이 심하면 바로 전화하세요.

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전화나 앱으로 예약하고, 복용 중인 약(혈압약·당뇨약·혈전약)이 있으면 미리 알리세요.

하루 두 번, 2분 이상 부드럽게 닦고 치실이나 치간칫솔을 사용하세요. 잇몸이 아프면 힘을 줄이세요.

치과에 갈 때는 마지막 스케일링 날짜와 현재 복용약을 메모해 가세요. 임플란트·틀니가 있으면 어느 부위인지도 알려주세요.

양치 후에는 치실이나 치간칫솔을 하루 한 번만 해도 좋아요. 잇몸에서 피가 2주 이상 나면 다시 예약하세요.

치과에 가기 전에 이를 닦고 가면 진료가 편해요.

오늘 배운 내용을 가족이나 친구에게 한 번 설명해 보세요. 설명하다가 막히면 이 강좌로 다시 돌아오면 됩니다.

몸이 불편하거나 걱정되면 AI보다 의사·약사와 먼저 상담하세요. 이 강좌는 이해를 돕기 위한 안내예요.